指導意見：
      斑形成的原因多種多樣，比如紫外線缺水遺傳因素等等，可以通過調理生活改善，早睡早起，注意避光的同時多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，少吃辛辣油膩刺激性食物，補水很重要，充足的飲水和睡眠可以幫助到你，當然要遠離煙酒等不規律生活。同時建議上傳照片，根據情況選擇激光治療。
      

      病情分析：
      您好，出現您說的這種情況，應該考慮是肝郁氣滯血瘀導致的。
      指導意見：
      建議您看中醫皮膚科，仔細辯證后，應用中藥湯藥進行調理，效果是比較可靠的。
      

      病情分析：
      這是內分泌激素紊亂后容易出現的色素沉淀的，這需要調理內分泌的
      指導意見：
      多吃維生素的食物。不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水，思想放松可以用牛奶敷下
      
      以上是對“臉上長斑很多年了隨著年齡越來越大斑點也越來越多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性身體的雌性激素會加重皮膚對紫外線的敏感性，隨著年齡的增長，女性臉上長斑就很普遍了
      指導意見：
      營養對肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。另外，夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發黝黑、膚色紅潤。平時使用面膜滋潤肌膚也是很必要的
      

      病情分析：
      你好，臉上長斑是臉部常見的色素增加性皮膚病，多常見于青中年女性，特點是雙顴或者面頰對稱性的褐色斑片，形狀大小不一，多數呈蝴蝶狀，亦可單側臉發病，無自覺癥狀，夏季陽光照射后皮疹加重。
      指導意見：
      這個在中醫一般多認為肝脾腎三臟的功能失調所致，或者肝郁氣滯血瘀或者腎虛精血不足、脾虛痰濕凝聚。中醫在這方面辨證治療，有很好的治療效果。
      

      病情分析：
      中醫上講長斑一般是血瘀的表現，不知道你平時月經是不是正常的，有沒有痛經，經期血塊，色暗等等表現
      指導意見：
      建議平時要注意防曬，因為黑色素的積累很多是因為受到紫外線的傷害，另外平時可以喝一些活血化淤的茶飲，比如玫瑰花等等
      

      病情分析：
      那你可以先外擦藥膏進行治療的。然后是一定不要熬夜，同時注意防曬就可以了。
      指導意見：
      假如是例假有不正常的話那么你就需要找中醫號脈內服中藥調理了。目前可以外擦上復方氫醌霜治療。
      
      以上是對“臉上長斑很多年了隨著年齡越來越大斑點也越來越多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！