病情分析：
      你好，遺傳因素對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有很大的影響，但并不是不可改變的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      14歲的女孩正常平均身高158.6cm，體重47.83kg，平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體，對(duì)長(zhǎng)高還是很有幫助的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的年齡十四到十六歲之間正是生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)生長(zhǎng)高峰期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多吃含鈣鐵鋅豐富的食物，特別是高蛋白的食物，晚上睡覺(jué)前喝牛奶葡萄糖酸鈣口服液，肯定會(huì)長(zhǎng)高的
      

      病情分析：
      你今年14歲，如果骨骺尚未閉合的話，應(yīng)該可以繼續(xù)長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      牛奶含有較多的鈣，可以促進(jìn)骨骼強(qiáng)壯。建議你到醫(yī)院進(jìn)行骨齡片檢查，進(jìn)一步明確。
      
      以上是對(duì)“我十四歲，身高145cm”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！