根據透鏡的等效屈光力換算公式計算，400度以下框架鏡與隱形眼鏡等效屈光力差異甚微。
      指導意見：
      所以您的度數可以不需要換算，隱形眼睛也可帶350度，希望我的回答對您有幫助！如果是學生不建議戴隱形眼鏡。最好戴框架眼鏡。
      

      病情分析：
      你是學生嗎？還是工作需要佩戴隱形眼鏡？建議不要佩戴隱形眼鏡？
      指導意見：
      如果佩戴隱形眼鏡，容易導致角膜感染，如果是學生，建議佩戴框架鏡，你如果選擇隱形眼鏡350度就可以。
      

      病情分析：
      您好！很高興為您解答！根據透鏡的等效屈光力換算公式計算，400度以下框架鏡與隱形眼鏡等效屈光力差異甚微。
      指導意見：
      所以您的度數可以不需要換算，隱形眼睛也可帶350度，希望我的回答對您有幫助！
      
      以上是對“左右眼都是350度，隱形眼鏡的度數是多少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，在調節放松的狀態下，平行光線經眼球屈光系統后聚焦在視網膜之前，稱為近視。
      指導意見：
      建議，隱形眼鏡最好較度數小25-50度。清淡飲食，多吃水果蔬菜，適當鍛煉。避免情緒過大波動，注意避免受到刺激。避免熬夜，適當補充魚肝油。