病情分析：
      你好，來月經期間可以吃蘋果，也可以稍微吃點零食吃點果凍。來月經期間。
      指導意見：
      不要做激烈運動，不要吃冰冷食物辛辣食物。不要熬夜，多喝點溫開水多注意休息。
      

      病情分析：
      您好，很高興能夠為你解答，來月經期間可以吃蘋果和果凍。
      指導意見：
      月經期間避免吃涼的冷飲的雪糕，避免食用辛辣刺激的食物，不能喝酒。經期要注意休息，避免勞累。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結合你所述說的情況，是可以的。
      指導意見：
      來月經是可以吃蘋果和果凍的，不用擔心的，不過不能吃寒涼，別勞累熬夜，多注意就可以。
      
      以上是對“來月經請問可以吃蘋果嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，來月經期間可以吃蘋果，常溫下的水果都可以吃，也可以適當的吃果凍。
      指導意見：
      建議，月經期間注意休息，不要太勞累，不要吃生冷辛辣刺激性食物，并注意個人衛生。
      

      病情分析：
      月經是正常的生理表現，是子宮內膜隨著體內激素變化發生的周期性生長脫落
      指導意見：
      對于月經期不影響正常的生活和工作，你說的這兩種飲食并不會影響正常月經來潮。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這個情況，一般月經期不建議吃涼的食物。
      指導意見：
      建議月經期注意休息，避免勞累，盡量少碰涼水，不吃涼的食物，不吃辛辣刺激性食物，多喝熱水。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友在月經期間，也是可以正常的食用蘋果、果凍的，注意一次不宜食用過多就可以。
      指導意見：
      但是在月經期間是不能食用冷飲、辛辣刺激性的食物，另外注意腹部的保暖，不要過度勞累，注意休息，祝您健康。
      
      以上是對“來月經請問可以吃蘋果嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一情況下來月經是不建議吃辛辣或者是生冷的食物的，容易出現腹痛或者是月經不正常的情況。
      指導意見：
      水果類的食物，是要不是冰箱里面拿出來直接吃的話都是沒有影響的，果凍也沒什么問題的。
      

      病情分析：
      一般來月經期間盡量少食辛辣刺激食物和冷飲即可，同時注意腹部保暖。
      指導意見：
      建議你月經期間如果沒有痛經的話，是可以吃水果的，同時注意腹部保暖，注意衛生，勤換衛生巾
      

      病情分析：
      你好，月經期間是可以吃蘋果及果凍的，只要不是太涼的食物就可以的。
      指導意見：
      建議，月經期間一定要忌服生冷食物，注意腹部的保暖，不要洗冷水澡。保持經期的衛生。
      

      病情分析：
      您好，月經期間需要忌涼，所以出血期間不宜使用生冷的食物，水果和果凍都不宜使用，
      指導意見：
      在月經出血期間，還不能洗澡和洗頭，不注意的話，會引起月經不調，比如月經疼痛或者出血淋漓不斷，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，月經期間可以吃少量的蘋果，果凍也是要少吃或者不吃為好。
      指導意見：
      建議經期要注意腹部保暖，避免受涼，不要做劇烈的運動，忌食生冷辛辣刺激性食物，月經期間要洗淋浴，盡量不要坐浴。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，初步分析蘋果和果凍屬于寒涼的食物，生理期最好不要吃。
      指導意見：
      建議你多喝溫開水，注意腹部保暖，不要碰生水，不要吃寒涼和辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      是可以吃的，不要吃生冷的冰涼的辛辣的等刺激性食物，注意保暖，自己多注意點。
      指導意見：
      平時多注意點衛生，經常清洗會陰部，不要熬夜生活要有規律，不要給自己太大的壓力，放松心情。