病情分析：
      您好！身高受遺傳及發(fā)育期營養(yǎng)狀況影響，如果骨線沒閉合，正常情況下還有長高的可能。任何不符合骨骼正常發(fā)育的增高方式都不利于健康。
      指導(dǎo)意見：
      1.身高不是衡量一個人是否優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)，客觀看待。不建議通過非正常方式嘗試獲取增高。2.飲食食物多樣化，避免偏食，保證營養(yǎng)均衡。多吃富含鈣質(zhì)的食物，如奶類、大豆及其制品、海帶、蝦皮等。3.適量鍛煉身體，運動有助于長高。4.勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      這種情況需要首先進行x光檢查，查看骨骼線是否閉合。
      指導(dǎo)意見：
      骨骼線是人體繼續(xù)生長發(fā)育的標(biāo)志，如果骨骼線沒有問題，是可以繼續(xù)生長發(fā)育的。
      

      病情分析：
      一般有些人發(fā)育的晚，到初中或者高中就猛漲身體，也別太擔(dān)心了。可以多喝一點牛奶和豆?jié){，適當(dāng)?shù)某渣c牛肉，雞蛋。此外也可以經(jīng)常參加體育鍛煉，特別是打籃球能幫助長高，自然拉伸脊柱，適量運動可改善骨骼的血液供應(yīng)，增加骨密度。
      指導(dǎo)意見：
      才能使增高成為可能，還有就是要保證每天9點前要睡覺的，因為23點，深睡眠的時候生長激激素分泌的會相對多些的。
      
      以上是對“有什么辦法可以長高，我這個子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你這個年齡骨骺要是還沒有完全閉合的話，還是會有最后生長的機會的，一定要抓住的
      指導(dǎo)意見：
      你好注意每天多補充營養(yǎng)的，尤其是蛋白和奶制品的，注意每天多進行鍛煉的，注意睡眠質(zhì)量等的，祝健康