病情分析：
      你好！根據你的描述！這樣的情況應該是由于毛囊炎引起的癥狀！
      指導意見：
      建議！這樣的情況應該是由于毛囊炎引起的癥狀！最近不要遲吃腥辣食物！祝你健康！
      

      病情分析：
      您好，胸口下部出現黑灰色草點這種情況多考慮是有內分泌失調引起的癥狀
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下，可以外用維生素e軟膏，吃點維生素C片等治療，多吃蔬菜水果多喝水
      

      病情分析：
      你好，歡迎咨詢，你的情況看不到，建議拍個照片看看，找到原因針對治療才能好起來。
      指導意見：
      放松心情，不要太擔心，按照我的建議試試會好起來的，歡迎再次咨詢。祝你早日康復。
      
      以上是對“肚臍上部，胸口下部出現黑灰色草點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！