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腦子里總是不停的回憶以前的事兒或者進行聯想,這是什么原因

女 | 17歲 2017-08-04 20:33:40 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我腦子里每天總是不停的回憶以前的事兒或者進行聯想。以至于做什么事兒都靜不下心來。睡覺的時候入睡特別困難。但睡著之后也不會醒了。和別人一起睡入睡比較容易,但自己睡有時候半夜兩三點都睡不著。腦子里一直想一些無所謂的事,總是做夢,睡醒之后起床感覺又特別困。總是想會有不好的事發生在自己身上。這是為啥?

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曲忠森
曲忠森 上海市第六人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長急性腦血管病的診療,周圍神經病變的診療,頭痛,
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2022-11-02 12:44:47 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況建議先尋找一下失眠的原因,如壓力情緒或者其他。
      指導意見:
      注意調整一下。可以睡前兩小時運動一下,有助于入眠。必要時在醫生指導下服用藥物如阿普唑侖或佐匹克隆等。
      

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