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上初中后,大腿變得越來越粗

男 | 17歲 2017-08-04 01:00:44 2人回復 來自

健康咨詢描述: 上初中后,大腿變得越來越粗,小腿后面都是肉,前面是骨頭。有啥辦法可以減掉肥肉嗎??


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趙國華
趙國華 醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:8666稱贊:23
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2017-08-04 08:27:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,瘦腿最好是上樓梯的時候抬起腳跟,以腿部承擔體重,
      指導意見:
      這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉,多做跑步、游泳、自行車等有氧運動,可以消除腿部的贅肉。
      

wanghaijing1513
wanghaijing1513 護師 擅長: 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經不調、痛經、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:59126稱贊:97
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2017-08-04 08:37:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,應該是由于你過于肥胖或者是運動量過少引起的,它會影響到你的美觀。
      指導意見:
      最好是帶他去醫(yī)院進行檢查,通過運動節(jié)食進行減肥,平時不要吃過于油膩的食物,或者使用保鮮膜包住大腿,之后再大量的運動
      

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