病情分析：
      您好，根據你所描述的情況，長期手淫容易導致陽痿，早泄，以及其他男科疾病
      指導意見：
      建議您戒掉手淫，及時到醫院做腰部和腎臟檢查，最近不要吃辛辣油膩食物，堅持運動，不要熬夜
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，長期過度手淫容易導致腎虛的出現
      指導意見：
      建議您首先改掉手淫的習慣，平時適當的運動，早睡早起，同時配合中藥進行調理
      

      病情分析：
      你這種情況可能是由于腎虛導致的腰痛，多數是由于你不良的生活習慣引起的，現在應該注意改正生活中不良的習慣
      指導意見：
      現在你應該注意休息，可以吃六味地黃丸調理，也可以做針灸推拿保養腰椎和調理臟腑，不要吃辛辣食物，抽煙喝酒
      
      以上是對“手淫時間過長，經常性的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      目前腰經常性有疼痛的情況，主要考慮是經常性的壽命，導致出現腎虛的情況的，但同時也考慮可能會有一定的腰肌勞損的情況的，所以目前首先需要戒除這種不良習慣，然后用一些補腎的藥物進行調理的同時，可以配合進行局部的熱敷和按摩等，來促進癥狀的恢復。