你好，你這種情況說(shuō)明你體內(nèi)火氣比較重,所以就容易上火。你可以吃點(diǎn)涼茶之類(lèi)，清熱涼血的，喝涼茶會(huì)比藥物更心∴好，藥物會(huì)有副作用。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，你首先要調(diào)節(jié)自己的情緒，減少波動(dòng)，減少生氣上火。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在此基礎(chǔ)上，飲食方面要注意清淡，一定要避免油膩和辛辣。這樣對(duì)你來(lái)說(shuō)會(huì)有很好的緩解。
      

      病情分析：
      你好,請(qǐng)問(wèn)你問(wèn)什么呢？請(qǐng)問(wèn)你是什么上火呀？喝過(guò)什么涼茶呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您把想要問(wèn)的問(wèn)的問(wèn)題描述清楚點(diǎn)這樣子有利于醫(yī)生幫你分析判斷才能更好的指導(dǎo)你用藥效果才比較好
      
      以上是對(duì)“我動(dòng)不動(dòng)上火吃好藥涼茶以喝針 以打以沒(méi)有什么效果請(qǐng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，剛剛看完您的病情描述，根據(jù)您陳述的情況，您是想了解如何解決上火的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門(mén)診詳細(xì)檢查咨詢(xún)，滋陰降火為主，不能單純采用清火藥物，以防傷及體內(nèi)陰氣，導(dǎo)致癥狀加重，平時(shí)注意飲食清淡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，少食辛辣刺激之物，多運(yùn)動(dòng)。