病情分析：
      你好，這個是缺乏營養物質有關的，飲食偏食的原因的。
      指導意見：
      這個情況要注意平常要飲食均衡的，另外要注意平常多鍛煉可以緩解不適的情況的。
      

      病情分析：
      根據你的年齡你正處于青春發育期，建議你少吃零食多運動
      指導意見：
      零食里面多含有很多不飽和脂肪酸，對身體沒有營養還容易長胖，建議你平時要飲食均衡，蛋白質維生素都補充足夠