健康咨詢描述： 比如說一翻身后背就抽筋兒，就算有癥狀疼的不敢動彈。
根據你的情況描述，有沒有長時間一個姿勢，坐在彎腰等等，要注意休息，局部熱敷，避免受涼，避免勞累，端正身體姿勢，定時改變姿勢，避免一個姿勢，時間太長，可以口服一些消炎鎮痛，藥物扶他林。，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松。
強骨膠囊
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異煙肼片
雙氯芬酸二乙胺乳膠劑
用于緩解肌肉、軟組織和關節的輕至中度疼痛。如：緩...[說明書]
補腎，強骨，止痛。用于腎陽虛所致的骨痿，癥見骨脆...[說明書]
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