病情分析：
      你好，你現在的這個情況是屬于痛經的現象，同時伴有血瘀的情況，但都不是很嚴重的及時的進行調節治療，這個情況就很快有所改善。
      指導意見：
      建議你在醫生指導下服用月月舒顆粒、益母草顆粒調節治療一段時間，服用藥物期間注意適當的多休息，同時注意精神放松，避免生氣，保持良好的情緒就可以了。
      

      病情分析：
      月經期間腹痛可考慮為痛經。分為原發性痛經原因為：子宮發育不全、子宮屈曲、宮頸管狹窄、不良體姿及體質因素、精神因素等。
      指導意見：
      繼發性痛經為盆腔器官有病變：子宮內膜異位癥、盆腔炎癥、子宮肌瘤、子宮息肉、子宮粘連、宮頸管狹窄、卵巢囊腫等。建議您去醫院明確病因，對癥治療

      病情分析：
      患者的癥狀，需要排除婦科疾病引起的腹痛的病情及癥狀可能。
      指導意見：
      如盆腔炎及附件炎疾病，就可以造成月經失調，腹痛癥狀，需要婦科B超檢查，評估病情。
      
      以上是對“小腹在月經期間一直很冰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個還是不排除宮寒的，導致出現痛經，小肚子涼，和飲食也有一定關系的
      指導意見：
      我建議你最好是飲食注意避免生冷，局部注意保暖，必要時配合中醫號脈開中草藥調理或是結合艾灸治療