健康咨詢描述: 我現在才14歲但是同學和家人都說我胖,我該不該減肥,以及到底該如何減肥?
病情分析:
你好,這個需要根據你的身高,還有體重坐一下判斷,看看是否肥胖
指導意見:
你可以自己計算一下體重,除以身高的平方。體重單位是千克,身高是米,如果結果在18到24之內屬于正常。
病情分析:
你好,你現在這個年齡正在發育期,不建議減肥的,平時多運動一下即可。
指導意見:
你平時要多喝水,可多吃蔬菜水果補充維生素。規律飲食,不要吃零食,現在減肥對身體不好的,平時多運動一下。
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