病情分析：
      你好，你的月經期。正常嗎？有過提前或推遲現象嗎？這次月經期推遲了嗎？平時月經量多嗎？
      指導意見：
      這種情況，建議您最好是注意休息。注意衛生，注意保暖，不要吃辛辣刺激性的嗯，密切觀察看看吧，不過那最好是查一下彩超看看。
      

      病情分析：
      你好，一般來月經的時候應該注意保暖，不能吃涼的東西的。
      指導意見：
      你吃了冰糕，所以才會引起肚子痛的。建議你喝上紅糖姜水，可以起到補血暖宮的作用，一般子宮暖了，肚子痛也就緩解了。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，月經期吃了冰冷食物會引起子宮收縮造成痛經，
      指導意見：
      建議多喝紅糖水促進血液循環，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，多吃清淡易消化營養性食物。
      
      以上是對“來月經就吃了一顆冰棒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好！月經期間吃了生冷食物，導致肚子痛，可以用熱水袋熱敷，并喝適量溫開水，有助于緩解癥狀。指導意見：建議月經期間注意保暖，不食生冷辛辣刺激性食物，保持外陰清潔，