病情分析：
      根據你提出的這個問題，是可以做的，冷光美白的，但是在做之前一定要先洗一次牙。
      指導意見：
      平時牙齒都護理也是很重要的，不要喝太濃的茶。不要吃顏色過深的食物比如說醬油。定期要去洗牙。
      

      病情分析：
      根據你所說的情況，你可能是平時刷牙不認真，導致牙結石沉著在牙齒周圍。
      指導意見：
      建議你去醫院口腔科，口腔醫院或正規口腔診所洗牙，清除牙齒周圍的牙結石。洗牙后，如果牙齒黃，就可以進行冷光美白，沒什么傷害的。
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，要注意保持飯后漱口，早晚刷牙的習慣
      指導意見：
      保持良好的生活習慣，飲食習慣，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物。切忌超負荷的勞累
      
      以上是對“一般做個冷光美白傷害有什么呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，冷光美白是公認的快速安全的牙齒美白方式，冷光美白具有無痛，美白效果好，見效快，維持時間長等特點。冷光美白操作過程完全不接觸牙齦，對牙齒結構不會造成損害，整個美白過程僅需30分鐘，美白效果可維持2年左右，如果術后能減少或避免食用有色素物質，一般對于淺、中度著色牙的脫色效果可維持6-8年。建議去正規的醫院做。