病情分析:
應多吃養血補腎的食品以烏發潤發,如黑芝麻、黑豆、黑棗、黑木耳等。缺乏維生素B是造成“白頭”的另一個重要因素,
指導意見:
應增加這類食品的攝入量,含維生素B較多的食品有谷物、豆類、干果、動物的肝臟、心、腎以及奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
病情分析:
少白頭,目前不是很嚴重,不要擔心,與遺傳,腎虛,血熱等等有關,長期過度勞累,熬夜,可以加重白發。
指導意見:
因此,需要注意休息不要熬夜,多吃黑豆黑芝麻,如果腎虛嚴重,可以使用養血生發膠囊,七寶美髯丹治療,效果更好,
病情分析:
你好像你說的這種情況太正常了。不要拘泥于這種小細節。這都是個人體質的問題。
指導意見:
給你的建議就是晚上早點休息,注意飲食調節,注意調節情緒的變化。偶爾一根沒什么問題,只要不繼續發展就行。
以上是對“發現頭發上有一根白頭發”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好…這個也沒問題的,偶爾有一根頭發是白的話也沒事
指導意見:
觀察一段時間吧,看看還沒有其他的白頭發,如果只是偶爾有一個人的話,這個問題就不大觀察就好
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