考慮與腸道功能失調有關，比如腸易激綜合征，慢性腸炎，慢性結腸炎，胃腸功能紊亂而導致的。建議進一步到肛腸醫院進行診斷，針對性治療，以免病情的加重。可選擇口服藥物整腸生，乳酸菌片緩解癥狀，平時要多注意飲食的搭配，多選擇膳食纖維高的食物，促進腸胃蠕動，每天進行適當的鍛煉。
      

      病情分析：
      你這個情況考慮有點腸胃功能紊亂，建議你吃點兒整腸生和胃蛋白酶看看。
      指導意見：
      期間要注意腹部的保暖，溫熱清淡飲食，不吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒一類的。
      

      病情分析：
      根據你描述的狀況，建議您通過飲食調理，適量增加體育鍛煉，不熬夜，保證充足的睡眠。
      指導意見：
      飲食上，可以適量增加薯類，大豆類制品以及蔬果等等。另外吃這些膳食纖維豐富的食物同時，注意多飲水，防止大便干燥，引起便秘。另外早上起來，空腹一杯飲溫開水量大約為200毫升左右，堅持數日。
      
      以上是對“1個多月了便量少，次數多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！