病情分析：
      目前的這種情況和作息時間不規(guī)律引起的植物神經(jīng)功能改變有關，主要是促進身心平衡調(diào)理，
      指導意見：
      所以平時盡量的多參加公共娛樂活動，形成規(guī)律的生活方式，保證正常的身體新陳代謝，促進植物神經(jīng)平衡，
      

      病情分析：
      你好，做夢并有行為表現(xiàn)。要注意白天不要給精神上的刺激和壓力，避免恐懼和情景緊張的故事，睡前喝杯牛奶有利于他提高睡眠質(zhì)量。
      指導意見：
      你這情況建議平時應該保持心情舒暢，可以多去公園里面散散心，找朋友聊下心事
      

      病情分析：
      考慮可能神經(jīng)衰弱即植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致，是一種神經(jīng)官能性疾病。你應放松心情,勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠.多參加文體活動，
      指導意見：
      必要時可服用維生素B1、B12及神衰果素片、腦力寶、安神補腦液等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,烈酒等刺激性食物。
      
      以上是對“我?guī)缀趺客矶紩霈F(xiàn)夢魘現(xiàn)象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況來看，有可能是夢魘所引起的。
      指導意見：
      建議不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡飲食，加強鍛煉，增強體質(zhì)