病情分析：
      您好！根據您所描述的情況分析，考慮目前有焦慮的傾向。
      指導意見：
      建議您注意勞逸結合，多參加戶外運動，轉移注意力，或者服用米氮平片對癥治療，或者去心理科就診，做心理測試，明確診斷，在醫生指導下積極治療
      

      病情分析：
      你目前的狀況是過分焦慮，伴發睡眠障礙，如果持續存在需要干預治療。
      指導意見：
      建議你進行放松訓練，通過身體放松尋找到心理放松的感受；同時需要到正規醫院的精神科就診，應用鎮靜催眠藥物改善睡眠問題。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述。您這屬于過度緊張所導致，建議是出去旅游或者積極參與其他活動放松放松。
      指導意見：
      您好，根據您的情況，必要時就醫尋求心理醫生。注意放松，不要想太多了。多加強鍛煉。
      
      以上是對“我總是擔憂我的孩子出意外”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！