病情分析：
      你好，通過你的敘述，你想了解有關治療牛皮癬的主要方法和日常生活中注意事項。
      指導意見：
      建議你可以口服啊維A膠囊和消炎顆粒外用丁苯羥酸軟膏，避免辛辣刺激食物和預防感冒。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況一般是由于牛皮癬引起的局部皮膚損害。
      指導意見：
      建議平時注意飲食，避免海產品如蝦蟹等食物，可以涂抹一下神農百草膏進行治療。
      
      以上是對“得的牛皮癬之前頭上有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！