病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，上下樓梯時膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)是最大的，所以會比較疼痛，這種情況要盡量減少，爬樓梯
      指導(dǎo)意見：
      你是可以用膏藥外敷，一般一些活血化瘀的藥物都可以，最好是佩戴護膝減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，祝您健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，建議繼續(xù)堅持中醫(yī)針灸理療治療。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的病情描述，建議繼續(xù)堅持針灸理療治療，平時注意休息，減少關(guān)節(jié)活動，防止活動后出現(xiàn)關(guān)節(jié)積液。祝早日康復(fù)。