病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，你是男子漢，臉部肌肉有點硬是正常的啊。不排除是瘦的原因造成的。
      指導意見：
      建議：你平時可以適當多吃點肉制品、雞蛋、牛奶等，水果和蔬菜不能少。三餐保持有規律就可以了。
      

      病情分析：
      根據您的病史，咨詢臉蛋皮膚水潤的方法，建議您可以多補水，多做些面膜。
      指導意見：
      根據您的病史，咨詢臉蛋皮膚水潤的方法，建議您可以多補水，多做些面膜。平時注意多喝水有充足的睡眠。