病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，你取環后經血可能是你正常來月經了。
      指導意見：
      建議你觀察看看，如果還是繼續月經不調，可以吃中藥調理一下內分泌。注意經期衛生，禁止吃辛辣生冷的食物。保持良好的心情。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，月經頻發、量少，考慮是與體內激素分泌水平有關系。
      指導意見：
      建議你放松心情，避免精神緊張。調整精神狀態促進體內激素平衡。可于月經第3-5天到醫院做激素六項檢查，根據檢查結果調理月經。