病情分析：
      根據你的病情，很有可能是因身邊缺少可以依靠、傾訴的人導致的輕度的抑郁表現。心里越壓抑，病情越會加重。
      指導意見：
      最好去咨詢一下心理醫生，你并不是的了嚴重的精神病，只是需要合理的心理疏導，一般心理醫生更在行一些
      

      病情分析：
      根據你上面提供的信息，你心里老會亂想，總是懷疑自己老婆，但是自己真的很愛她。
      指導意見：
      你這種情況，最主要的是你心里的安全感不足導致的。自己要想辦法提升自己內在的安全感。

      病情分析：
      根據你的情況描述綜合分析。心理上出現了猜疑的思想。下面的建議供參考。
      指導意見：
      平常多夫妻之間溝通。保持正常的生活作息規律。多鍛煉身體。禁止煙酒。祝你健康快樂
      以上是對“心里總是亂想，不相信自己的老婆”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！