病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，考慮為肌肉勞損導致的。肌肉勞損是一種慢性的反復積累的細微損傷。常發生在肌肉活動過多或靜態姿勢下肌肉持久緊張的部位。可分為急、慢性兩類
      指導意見：
      建議限制或停止致傷動作，使局部得到休息，局部注射醋酸氫化潑尼松或其同類藥物，可促使炎癥消退，并進行合理的肌肉功能鍛煉，可以使用推拿手法緩解肌肉痙攣

      病情分析：
      你好很高興為你解答！根據你的癥狀考慮網球肘，建議休息，局部膏藥外敷！口服止痛藥！不減輕，局部可封閉治療！
      指導意見：
      你好很高興為你解答！根據你的癥狀考慮網球肘，建議休息，局部膏藥外敷！口服止痛藥！不減輕，局部可封閉治療！

      病情分析：
      你好考慮是肌肉韌帶疼痛，關節炎受風寒著涼等原因引起的，
      指導意見：
      可以服用氯唑沙宗片，芬必得膠囊治療觀察看看，必要時到醫院作進一步檢查與治療
      以上是對“從昨天下午開始我的右胳膊肘外側開始疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！