健康咨詢描述: 今年春節前突然發病及時入院,住了37天院,出院后吃了一個月奧氮平,現在吃中藥舒肝解郁丸,情緒等各方面還行,睡眠挺好.但是有時候出去玩累了,回來后有些情緒激動,睡不好.怎么辦.
病情分析:
你好,根據你的敘述,之前吃了奧氮平,疏肝解郁丸,效果好,有時會有情緒激動,
指導意見:
可以根據自己的感覺,如果情緒可以調節,和好朋友聊聊天,聽聽音樂,轉移注意力,如果調節不過來,人不舒服,可以口服疏肝解郁丸幫助調節情緒。
病情分析:
失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質量低下、睡眠時間明顯減少,有嚴重的患者還徹夜不眠等
指導意見:
一般睡前可以用微燙的熱水泡泡腳,至額頭有些小虛汗為佳,避免劇烈運動。必要時可用中藥調理。
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