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我是一名初二學生,我現在有100多斤了

女 | 114歲 2017-07-24 22:32:51 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我是一名初二學生,我現在有100多斤了,班里的人老是嘲笑我長得胖,我想減到80多斤這樣,請問你有什么好的方法幫我嗎?

醫生回復區

鞠姜華
鞠姜華 青島山大齊魯醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,骨質疏松,痛風等內分泌病病。 幫助網友:11195
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2017-07-25 01:05:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,請問身高是多少呢?我可以幫你算一下體重指數,看看是否存在超重的情況。
      指導意見:
      如果想減肥控制體重,最好看看需不需要,青春期正是生長發育的關鍵時期,不要盲目減肥。

2017-07-25 14:00 ask795967072k 追問

我的身高150

2017-07-25 17:20醫生回答:

體重指數為22.22,還可以的,正常范圍

李歌平
李歌平 揚州市第二人民醫院   主任藥師 擅長: 糖尿病、心腦血管、抗生素、精神科方面用藥指導 幫助網友:5212
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2017-07-25 05:35:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述分析,體重根據身高來的,不知道你身高有多少?
      指導意見:
      針對你的問題,建議你適當增加運動,米面扣住一點,多吃蔬菜,晚上要吃的少,油炸,膨化食品少吃,飲料,甜食都要避免,只要你平時注意飲食,體重會有所下降的,也不一定非要降到80斤
      

王芳
王芳 張家口市宣化區龍煙醫院   主管護師 擅長: 小兒呼吸系統,消化系統常見病及多發病,尤其小兒喘息 幫助網友:6719稱贊:6
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2017-07-25 06:17:21 我要投訴

      病情分析:
      你好!很愿意為你服務!不知道你現在身高是多少厘米。
      指導意見:
      你現在的年齡正是長身體的時候,不能過度的減肥,建議你平時多運動,適當的控制飲食,別吃零食,別吃油膩食物就可以了。
      以上是對“我是一名初二學生,我現在有100多斤了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-07-25 14:04 ask795967072k 追問

我的身高是150

2017-07-25 15:28醫生回答:

親按的身高來看,你的標準體重應該是99斤,你才超1斤,多運動就可以了

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