病情分析：
      脫發的病因很多，遺傳因素，精神壓力過大，營養不良，化學物質刺激，感染細菌真菌都可以引起的脫發。
      指導意見：
      一般情況脫掉的地方很難再長出新發來，可以進行通過機體的調解減少脫發控制脫發速度，平時多注意休息，少吃辛辣食物避免刺激，不用刺激性大的洗發露，多吃點水果蔬菜和海帶一類的食物，去醫院可以掛皮膚科。
      

      病情分析：
      可以掛皮膚科或者中醫課以及內分泌科：建議檢查甲狀腺功能以及性激素六項。
      指導意見：
      口服胱氨酸及復方甘草酸苷片，兩片每日三次，局部外噴米諾地爾，配合麥萃防脫育發套盒使用。
      

      病情分析：
      脫發與營養有關.與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系.可查血微量元素.
      指導意見：
      建議補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.合理的飲食.
      
      以上是對“我今年30歲，脫發快3年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！