病情分析：
      根據你描述的癥狀來看，是有勃起異常和早泄情況，可能是長期手淫導致的腎虛，具體是陰虛還是陽虛，就需要把脈，結合其他癥狀來看，比如陰虛一般是怕熱，陽虛一般是怕冷。
      指導意見：
      建議你可以到醫院中醫科進行檢查和咨詢，尋找病因，進行對癥治療，注意休息，不要勞累，不要熬夜，定期體檢。
      

      病情分析：
      您好，通過您的描述，考慮您是長期手淫導致的腎陽虧虛，引起的乏力沒有精神等癥狀，需要積極治療調理。
      指導意見：
      您好患者，根據您的癥狀，建議注意休息，多吃溫陽食物，配合口服五子衍生丸治療調理。
      

      你好，你說的情況主要是長期手淫導致的腎虧所致，建議你采用傳統中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟天、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快，療效確切。這些傳統中藥配合使用能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，機體自主康復功能恢復，精力充沛，性功能完全康復。
      
      以上是對“十年的手淫，現在腰感覺沒有力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！