病情分析：
      你好，如果有手淫的習慣的話，是應當立即的進行戒除的。
      指導意見：
      手淫對青少年的生長發育的話，是會有很大的傷害性的，像這種情況還是應當引起重視。
      

      病情分析：
      男性患者，19歲，有手淫史，現在擔心手淫會不會影響以后的生育能力。
      指導意見：
      最好的方法就是做個靜夜常規檢查，看看精子質量，過度手淫會導致精子質量差，如果沒有性伴侶，可以適當有這種現象。
      
      以上是對“怎樣知道，自己手淫是否影響到自己的生育能力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！