你的年齡現在是14歲，在這個年齡段如果出現頻繁的手淫，對身體的發育是有負面影響的，尤其是對生殖器官的發育有很大的影響，對將來的性生活影響更加明顯，有可能出現陽痿，早泄等現象。
      

      病情分析：
      你好，適當手淫可以解決性需求，緩解心理壓力，但頻繁手淫可以引起并發癥。
      指導意見：
      頻繁手淫可以引起陽痿早泄，記憶力減退，影響以后的性生活，影響身體健康，建議每月2次手淫為宜。
      

      病情分析：
      你好，根據患者敘述，長期的手淫會導致性功能障礙，嚴重會誘發免疫系統疾病
      指導意見：
      建議患者需要認識到手淫的危害，從根本上戒除手淫，經常參加體育鍛煉，飲食增加蛋白質的攝入
      
      以上是對“我14歲了，老是手淫一年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！