病情分析：
      根據你所描述的這個癥狀，建議您可以擦他克莫司乳膏。
      指導意見：
      同時要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，多吃水果蔬菜。忌口辛辣碳酸飲料煙酒等刺激性的食物。
      

      患者平時要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。