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我早餐后喝茶,聽(tīng)說(shuō)喝茶影響鈣吸收那補(bǔ)鈣是早上吃好還

女 | 54歲 2017-07-22 11:47:23 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我早餐后喝茶,聽(tīng)說(shuō)喝茶影響鈣吸收那補(bǔ)鈣是早上吃好還是晚上吃好

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周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2017-07-22 12:17:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這樣子的話可注意餐后半小時(shí)口服的,注意飲食清淡的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意飯后半小時(shí)以后再喝的,這樣子的話不影響的。
      

畢少英
畢少英 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃潰瘍,十二指腸潰瘍,糖尿病,高血壓,腦梗死, 幫助網(wǎng)友:2013
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2017-07-22 13:07:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,喝茶是中國(guó)傳統(tǒng)的飲食文化,茶中含有多種抗氧化物質(zhì)與抗氧化營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)于防老,養(yǎng)生保健有一定功效。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      適當(dāng)?shù)暮炔枋遣粫?huì)影響鈣的吸收的,但過(guò)多的飲用,茶里的鞣酸會(huì)和鈣形成不易被人吸收的鞣酸鈣。所以建議飯后兩小時(shí)喝茶。而補(bǔ)鈣是晚上比較好。
      

位素平
位素平 高青縣田鎮(zhèn)街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,腦卒中,冠心病 幫助網(wǎng)友:4417稱贊:4
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2017-07-22 13:47:05

      病情分析:
      你好:鈣制劑一般都是早飯后服用,利于吸收,喝茶會(huì)影響鈣的吸收,最好不喝。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:服用鈣制劑的同時(shí)可以多吃含鈣高的食物,多曬太陽(yáng),補(bǔ)充維生素D,有利于鈣的吸收。
      
      以上是對(duì)“我早餐后喝茶,聽(tīng)說(shuō)喝茶影響鈣吸收那補(bǔ)鈣是早上吃好還”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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