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睡眠質(zhì)量越來越差多夢(mèng)容易醒

女 | 16歲 2017-07-22 11:02:53 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 睡眠質(zhì)量越來越差多夢(mèng)容易醒，很難受，總是睡不好

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 10:23:36 我要投訴

      病情分析：
      睡眠質(zhì)量差，多夢(mèng)，這個(gè)有可能是神經(jīng)衰弱，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心態(tài)可以吃點(diǎn)安神的藥物提高睡眠質(zhì)量，如安神補(bǔ)腦液，維生素B6，谷維素等。
      

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