經常出現這種膝蓋疼痛，首先要注意是不是關節問題，出現這種疙瘩，現在癥狀不明確，為了避免耽誤治療，要及時到醫院就診，開簽字和彩超檢查，明確一下具體的病因再對癥治療有助于康復。
      

      病情分析：
      您好，一般的考慮是著涼風寒濕痹證引起的癥狀，平時注意個人的保暖，
      指導意見：
      不可以著涼，口服獨活寄生丸水蜜丸小活絡丸大蜜丸調理，配合針灸拔火罐的方法治療.
      

      病情分析：
      你的這種情況可能是滑囊炎，滑囊炎可以由局部勞損引起的
      指導意見：
      建議做局部封閉治療并加壓包扎。不能過度活動，要適當休養，飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
      
      以上是對“剛開始幾天小腿和膝蓋后面很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！