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我14歲,不算矮,但腿很粗而短

女 | 14歲 2017-07-21 14:02:11 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我14歲,不算矮,但腿很粗而短,屁股很大,不好看,我該咋辦

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葉定楠
葉定楠 東莞市康復醫院   醫師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,肥胖癥 幫助網友:27076稱贊:46
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2017-07-21 15:47:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況分析,你種情況主要是個人體質問題,不用太過擔心下次的脂肪以及肌肉比較多
      指導意見:
      建議你平時這種情況要多做深蹲踩單車和一些健身瑜伽改善這種情況,避免吃辛辣油膩食物,祝您健康
      

辛君殿
辛君殿 武威市第二人民醫院   主管護師 擅長: 腰椎間盤突出,腱鞘炎,頸椎病,骨折,膽囊炎,闌尾炎 幫助網友:13969稱贊:8
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2017-07-21 15:47:49 我要投訴

      病情分析:
      14歲真是青春發育期,而且學生會鍛煉時間較少。會有你所說的這些癥狀
      指導意見:
      建議:第一不要有自卑心理。正確面對,第二飲食以多蔬菜少主食,營養合理,第三可以適當的進行體育鍛煉,增加活動量,比如參加舞蹈訓練,可以增加自信
      

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