指導意見：
      你好，這種情況考慮濕氣重，跟飲食油膩、運動少，環境潮濕等因素有關系，可以服用健脾利濕藥物治療，具體藥物方面可以試試口服參苓白術散、補中益氣丸治療一段時間看看。
      

      您好，感謝您的信任，這種情況如果只覺得累，發困，但沒什么特定位置的不適,一般就是人們常說的亞健康狀態,亞健康是“介于健康與疾病之間的一種生理功能低下的狀態”.實際上就是我們常說的“慢性疲勞綜合征”.亞健康現在還沒有明確的醫學指標來診斷,因此易被人們所忽視.一般來說,如果你沒有什么明顯的病癥,但又長時間處于以下的一種或幾種狀態中,注意亞健康已向你發出警報了：失眠,乏力,無食欲,易疲勞,心悸,抵抗力差,易激怒,經常性感冒或口腔潰瘍,便秘等等.處在高度緊張工作,學習狀態的人應當特別注意這些癥狀，平時注意好的生活習慣，不要熬夜，合理飲食，祝身體健康，如果有疑問歡迎隨時咨詢。
      

      病情分析：
      您好，你的這種癥狀應該是屬于氣陰兩虛的癥狀，夏天最容易引起可食欲不振精神乏力。
      指導意見：
      建議在夏天的時候飲食要清淡。然后可以口服治療氣陰兩虛癥狀的藥物，采取黃顆粒進行調理。
      
      以上是對“我最近這兩天身體總是犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      現在的天氣有可能是出現中暑了，尤其是曬太陽或是高溫作業，如果有性生活是沒有避孕，還有可能懷孕。
      指導意見：
      建議可以先行尿妊檢查，看有無懷孕。如果不是懷孕，可以測量體溫，看有無發熱，可以吃點解暑的藥物先觀察，如藿香正氣散，雙黃連等，清淡飲食，多喝開水。