在青春期經期不穩定屬于正常現象，不用過于擔心。如果月經期經常有食冷飲，作息不規律等現象，這是月經量少，時間長的原因之一。建議注意休息，避免勞累，經期避免食用生冷和辛辣刺激性食物。在月經第一天喝點加紅糖的熱姜湯有助于經血排放。在經期用熱水泡腳也是不錯的方法。
      

      你好，出現這種情況可能和你喝冰的東西有關系，在月經期間是不可以吃生冷辛辣刺激性的食物的，特別是冰的食物以后一定注意。建議注意休息，生活規律，不要熬夜，注意會陰部衛生，勤換內褲。
      
      以上是對“例假第六天晚上喝冰的了會不會有什么印象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的這個情況，喝冰的，和你作息不規律關系的。
      指導意見：
      建議你這段時間盡量的清淡飲食，多喝水，少吃涼性的東西。然后多休息，不要熬夜，祝你健康。