病情分析：
      您好，根據敘述建議您放松心情，不要給自己太大壓力，相信自己，通過自己的努力可以做好每一件事情。
      指導意見：
      建議平時多與家人及朋友交流溝通，中成藥可服用加味逍遙丸，有疏肝解郁行氣的作用，增加戶外運動。
      

      病情分析：
      由于工作不順利，引起心情煩躁，可以出現疲勞乏力，失眠，因此，需要注意休息。適當鍛煉身體。
      指導意見：
      平時注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果。不要吃辛辣刺激的食物。如果失眠嚴重，可以使用中成藥養血安神膠囊調理體質，可以防止心情煩躁。