病情分析：
      你的情況是左腿小腿酸困酸困的，晚上睡覺尤其明顯，考慮是腓腸肌損傷。
      指導意見：
      從你的情況來看，左小腿酸困，很可能是腓腸肌損傷，建議你可以到醫院做做針灸理療。
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是腿部肌肉勞損導致的異常。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息的，不要勞累，可以局部熱敷配合按摩改善不適的癥狀
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，這種原因是由于缺鈣引起的，可能也不知道勞累，晚上發作會比較明顯
      指導意見：
      你現在這種情況，平時應該避免勞累，以及可以補充鈣片維生素，日曬，睡覺的時候可以泡腳，緩解疲勞，改善血液循環
      
      以上是對“我已經有一段時間了，左腿小腿酸困酸困的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！