病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況你可以拍個(gè)腰椎x線片的檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情愉快的生活，如果片子沒(méi)事的話，應(yīng)該不是什么大問(wèn)題的親不要蹲的時(shí)間過(guò)久，經(jīng)常的活動(dòng)不要處于一個(gè)姿勢(shì)。
      

      病情分析：
      你好，首先上廁所時(shí)間長(zhǎng)了感覺(jué)腿麻，這是常見(jiàn)現(xiàn)象，是由于長(zhǎng)時(shí)間的蹲位導(dǎo)致肌肉壓迫血管和神經(jīng)供血不足導(dǎo)致的癥狀。只要站起來(lái)以后稍微活動(dòng)就會(huì)消失了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果平時(shí)就覺(jué)得腿麻，需要考慮二種情況，一是體內(nèi)缺鈣，而是腰椎間盤(pán)突出癥，建議你適當(dāng)補(bǔ)鈣，并到醫(yī)院做ct檢查腰椎，就可以確診了。