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我的小肚子有點胖,我試過好多方法的減不了

女 | 42歲 2017-07-19 19:58:45 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我的小肚子有點胖,我試過好多方法的減不了

醫生回復區

楊麗麗
楊麗麗 錦州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 皰疹,疤痕,皮膚癬,狐臭,青春痘,毛囊炎,斑禿,雞 幫助網友:42138稱贊:1
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2020-07-05 17:59:57 我要投訴

      這個應該還是說你的這個減肥方法并不是很對,如果可以的話,我建議你還說去那個健身房,他有一個專項的這個健身教練,他會根據你不同的這個部位做一個相關的一個調整來看一下的。
      

劉娜娜
劉娜娜 安平縣人民醫院   醫師 擅長: 擅長胸部疾病的診斷及鑒別診斷,如肺炎、肺結核、肺癌 幫助網友:4452稱贊:6
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2017-07-19 21:40:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,像你這種情況小肚子有肉,多是由于宮寒,長期做的缺乏運動引起來的。
      指導意見:
      可以做做仰臥起坐,或者多鍛煉身體,多按摩一下小肚子,也可以針灸推拿。飯后不要立即躺下或坐著。
      

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