病情分析：
      從你說的情況看，應該是你學習壓力大，精神緊張造成的，也可能是生活不如意的緣故
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，平時要多參加體育鍛煉，適當吃些朱砂安神丸或溫膽湯調一調比較好
      

      病情分析：
      考慮睡眠質量下降引起的現象，會有睡眠困難，易醒多夢，嚴重時頭暈頭疼，精神不振的癥狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強自控能力，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以有所好轉。
      

      病情分析：
      根據上面提供的信息，你晚上睡覺經常做夢，內容是被人追或者是別人拋棄。
      指導意見：
      夢的內容，被人追，首先是你內心中存在焦慮。被人拋棄的夢的內容，不知你早年有沒有離開父母經歷。
      
      以上是對“女學生16歲，睡前思維活躍想的非常多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！