病情分析：
      你這個情況有多長時間了？有沒有檢查過，做過什么治療，效果怎么樣。
      指導意見：
      像你這種情況初步考慮還是軟組織的問題，可能是和你的生活工作方式有關系。是不是和你白天工作勞累長時間久坐不動有關系呢。
      

      病情分析：
      你好,每天晚上十二點腿就難受，根據你所描述的情況,是屬于缺鈣的表現,可以進行補鈣
      指導意見：
      多吃海帶,紫菜,木耳,豆腐,牛奶,蝦皮,豬肝,羊肝等，多曬太陽,促進鈣的吸收和利用
      

      病情分析：
      情況主要是補充的鈣劑可能是不吸收，有時候也不一定是缺鈣的原因。
      指導意見：
      ，你如果是缺鈣的話，最好的方法就是去曬太陽是補鈣最好的辦法，就是曬太陽可以促進鈣的吸收。
      
      以上是對“我每天晚上十二點腿就難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！