健康咨詢描述: 恐懼癥的人是膽小嗎?之前以為妹妹是膽小,看過了福州眠郁康里的一些介紹,才知道原來是恐懼癥?主要是每次坐電梯都要死死抓緊我們,有時候人少點還會哭,在家還好,出外不怎么說話。
病情分析:
根據你的描述,你的這種情況考慮不是膽小造成的,建議去精神科在專業醫生指導下檢查確診一下。
指導意見:
平時一定要養成良好的生活習慣,保持良好的心態,樂觀的情緒,多看一些勵志類書籍。
病情分析:
目前看可能是驚恐障礙,這個問題實質在于焦慮,是焦慮引起的問題,與一些事件或誘因息息相關的。
指導意見:
這個狀態持續多久了呢?是否入睡困難?平日里是否過于關注什么事件,進而擔心呢?
建議線下心理門診給予確診后,適當的心理疏導及藥物治療,會對您的問題帶來改善!
溫馨提示:
勇于面對現實的性格,這對預防恐懼癥是頗有益處的。
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