考慮是頸椎和腰椎病導致的，建議做個頸椎和腰椎的磁共振檢查，明確診斷，疼痛的話可以口服塞來昔布進行對癥治療。平時要避免長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。
      

      患者你好，結合你的描述，考慮存在頸肩腰部的肌肉勞損可能性，建議多注意休息，不要過度活動，適當可以做一些按摩理療熱敷，也可以局部使用一些活血藥物外用，消腫止痛酊可以使用，必要時可以去骨科門診檢查磁共振。
      

      病情分析：
      自訴在工地干活后感頸部肩部多處酸痛，未訴其他明顯不適表現
      指導意見：
      建議：您說的情況沒有太好的辦法，休息是最重要的方式，適應一段時間就好了
      
      以上是對“前幾天開始去工地干活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      體力活,休息到位也是能滿足天天做的,適應就能行的-
      指導意見：
      多飲水,放松精神壓力,腫痛精可以用,保護腎功,多飲水,排出肌尿酸,休息充足-