病情分析:
你好,引起便秘的原因主要有飲食習慣或腸蠕動差,飲食飲食可緩解。
指導意見:
避免吃辛辣等刺激性食物,多吃蔬菜和水果促進腸蠕動,嚴重時可口服蘆薈膠囊幫助排便。
病情分析:
你好,便秘是腸蠕動減慢,食物殘渣在體內存留期間過長,導致水分吸收過多引起
指導意見:
建議多進食富含纖維素豐富的食物比如地瓜、香蕉、芹菜、火龍果、韭菜等,可用手順時針按摩肚子促進腸蠕動,適當鍛煉,不建議服用瀉藥治療
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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