健康咨詢描述: 我是一名初中生,已經15 了,和我一樣大的學生胸部發育的很好,可是我的跟本就像沒發育一樣,怎么辦才能解決這樣的問題
現在正處于青春發育期,身體各個部位都會發生系列的變化,胸部的發育可能與激素分泌水平,遺傳因素和個人身體素質有一定關系,平時一定要注意營養攝取,多吃一些含蛋白質和維生素比較多的食物,要保持健康的生活節奏,不要過度緊張焦慮。
指導意見:
你好,這種情況跟氣血不足有一定關系,可以適當多吃些山藥,木瓜,葛根粉,花生,大豆,花椰菜,都有助于豐胸。平時要均衡飲食,避免挑食,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,這個擔心是多余,你現在正處于青春發育階段,每個人的發育,是不一樣。
指導意見:
你放心,你的胸部會慢慢的發育好的,多吃點蛋白質含量高的食物,多吃點新鮮蔬菜和水果。
以上是對“我是一名初中生,已經15 了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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