病情分析：
      考慮心理因素引起的現象，會有焦慮壓抑緊張，情緒激動，脾氣暴躁的癥狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強自控能力，并且進行心理疏導，可以有所好轉。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，整天無精打采，胡思亂想，食欲不振，人多就會心煩，不愿與人溝通。
      指導意見：
      建議您冷靜下來，不要一個人多想，多出去走走散散心，多與人談談心，看看身邊的美好，開心起來，讓生活更充實。
      

      病情分析：
      你這個情況目前看一般是由于脾虛濕氣重造成的，可以喝點中藥進行治療。
      指導意見：
      建議你平時注意忌食生冷油膩食物，注意飲食清淡為主，適當的可以喝點逍遙丸進行治療。
      
      以上是對“整天無精打采，吃不下飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！